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　　修正丰乳霜(shuāng)对于(yú)丰胸是非常(cháng)有效(xiào)果的(de)，但是(shì)需(xū)要规(guī)范的使用，在每天(tiān)早(zǎo)上起床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹(mǒ)在胸部，然后用手进行按摩，通(tōng)过按摩，可以(yǐ)使得胸部(bù)的细胞运(yùn)动，从而使得(dé)这些细胞变得活跃而增长，同时晚上也(yě)需要进行一次，一般在一个(gè)月(yuè)左右就能看见胸部变大，除(chú)了这种方法，做丰胸手术(shù)也是可以的。

丰胸霜停用为什么会反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产品之(zhī)所以会(huì)反弹，是因(yīn)为很(hěn)难(nán)补充乳房细胞(bāo)的丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所(suǒ)以就很难达到(dào)满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按(àn)摩法进行巩(gǒng)固，这样完全符合胸(xiōng)部发育的自然规律，从而(ér)使胸部实现二(èr)次自然健(jiàn)康(kāng)发育,全面(miàn)提升、紧致(zhì)、坚(jiān)挺，呈现完(wán)美胸形，使乳房变大、变圆、变(biàn)挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以(yǐ)采(cǎi)用自然(rán)丰胸的(de)办法，饮(yǐn)食(shí)上(shàng)注(zhù)意(yì)及时补充营(yíng)养(yǎng)，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质(zhì)，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等多种营养(yǎng)含量且能够(gòu)促(cù)进乳腺发育的食物，也不是说(shuō)每日都要吃，适(shì)量的均衡饮食，在很大的(de)程度上是可以帮助丰(fēng)胸的。

　　运动上多(duō)做一些扩胸(xiōng)运动(dòng)，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可(kě)以帮助女性更(gèng)好的增大胸肌，从而(ér)起(qǐ)到丰(fēng)胸的效果。

怎么(me)避免丰胸(xiōng)霜反弹(dàn)

　　一、要(yào)保持营(yíng)养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我(wǒ)们的饮食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白质的食(shí)物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃(táo)仁(rén)、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食(shí)品(pǐn)是有效的天然健(jiàn)胸(xiōng)滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄、西(xī)柚及蕃茄(jiā)等(děng)成为补给重点，因为富含维他命C的(de)食物(润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素wù)，可防止胸部变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃(táo)及(jí)红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰富维他命(mìng)E的(de)食物，有助胸部发育。

　　润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素让椰菜(cài)、椰菜花(huā)及(jí)葵(kuí)花籽油等(děng)成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物(wù)，有利激素的(de)分泌(mì)。

　　二、要坚(jiān)持做(zuò)有利于丰胸的(de)运(yùn)动(dòng)

　　为你介绍几个(gè)简单丰胸动作，能帮助身体调(diào)整内在(zài)气息，促进胸部血液循(xún)环和(hé)营养供(gōng)给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中(zhōng)胸部(bù)脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直(zhí)，腰部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另(lìng)外，臀(tún)部用力(lì)提起，两(liǎng)手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时(shí)身体重心(xīn)往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会(huì)感到尾(wěi)椎(chuí)处往(wǎng)下延(yán)伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸气(qì)，然后两手慢慢(màn)抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然(rán)后呼气，两手(shǒu)往上举起(qǐ)，同时手指(zhǐ)心(xīn)相(xiāng)贴，脊椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖(gài)为弯曲，左手放在右膝(xī)盖侧面，然(rán)后右手带动(dòng)身体(tǐ)往后张开(kāi)，注意眼睛看着(zhe)右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来(lái)动(dòng)作，换另一(yī)侧身(shēn)体(tǐ)重复动作。

丰胸霜怎么(me)用(yòng)效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速(sù)胸腺组织血液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一(yī)边，另(lìng)外(wài)四指合拢(lǒng)为(wèi)一边，虎口张(zhāng)开，从(cóng)两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形(xíng)状，从左胸开始，左手从外侧将(jiāng)左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳(rǔ)下(xià)方将左乳尽量往上推，就是(shì)两只手(shǒu)交错着(zhe)推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作可(kě)是提升(shēng)胸(xiōng)部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子(zi)状，五指稍分开，能罩住(zhù)乳(rǔ)房(fáng)的样(yàng)子，要稍稍(shāo)弯腰，双(shuāng)手(shǒu)罩住乳(rǔ)房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形(xíng)按(àn)摩(mó)，按摩(mó)到胸部上剩下的所以(yǐ)的精油都吸收(shōu)干(gàn)为止。