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　　修正丰(fēng)乳霜对于丰胸(xiōng)是(shì)非(fēi)常(cháng)有(yǒu)效果(guǒ)的(de)，但是(shì)需要规范的使用，在每天早上起床之前，把丰(fēng)胸乳霜涂抹在(zài)胸部，然后(hòu)用(yòng)手进(jìn)行按(àn)摩(mó)，通过按摩，可(kě)以使得胸部的细(xì)胞运动，从(cóng)而使得这些细胞变得(dé)活跃而增长(zhǎng)，同(tóng)时晚上也需要进行一(yī)次，一般在一个月左右(yòu)就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术(shù)也是可以(yǐ)的。

丰胸霜(shuāng)停用(yòng)为什么会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产(chǎn)品之所以会反弹，是因(yīn)为很难补充乳房细胞(bāo)的(de)丰胸(xiōng)营养，真(zhēn)正(zhèng)进入到乳房祈(qí)祷丰胸(xiōng)功效的成(chéng)分微乎(hū)其微，所以就很(hěn)难(nán)达(dá)到满意的丰(fēng)胸效果。

　　建议注(zhù)意(yì)使用食(shí)疗法和按摩(mó)法(fǎ)进行巩(gǒng)固，这样(yàng)完(wán)全符(fú)合胸部发育的自(zì)然规(guī)律，从而使胸部实现二次自然健康发育(yù),全面提(tí)升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食上(shàng)注意及时(shí)补充(chōng)营(yíng)养，尤其是补(bǔ)充维生素a及(jí)蛋白(bái)质，可(kě)以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等(děng)多种(zhǒng)营养含量且能够促进乳腺(xiàn)发(fā)育(yù)的食物(wù)，也(yě)不是说每(měi)日都要(yào)吃，适(shì)量的均衡饮食(shí)，在很大(dà)的(de)程度上是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动(dòng)上多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳这(zhè)些，都是可(kě)以帮助女(nǚ)性(xìng)更好的增大(dà)胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反弹

　　一、要保持(chí)营养(yǎng)的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我(wǒ)们的(de)饮食主打，因为(wèi)含丰富(fù)蛋白质的食物，是健胸佳(jiā)品。

　　让(ràng)黄豆、花(huā)生、杏仁、桃(táo)仁、芝麻及(jí)粟米等成为饮(yǐn)食伴侣，因为种(zhǒng)籽和坚果类食品是有(yǒu)效的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃(fān)茄等成(chéng)为补给重点，因为(wèi)富含维他命(mìng)C的食物(wù)，可防止胸部(bù)变形。

　　让(ràng)芹菜、核(hé)桃及红腰(yāo)豆等成为(wèi)主(zhǔ)要(yào)蔬菜，因为蕴含有丰富维(wéi)他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花(huā)及(jí)葵花籽油等成为随时(shí)摄取的食物(wù)，因(yīn)为含维他命A的食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二、要坚持(chí)做有利(lì)于丰胸的运动(dòng)

　　为你介绍几(jǐ)个简单丰胸动作，能帮助身体调整(zhěng)内在气息，促进(jìn)胸部血液循(xún)环(huán)和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸(xiōng)部脂肪(fáng)，实现(xiàn)快速丰(fēng)胸目的(de)。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰部挺直(zhí)，抬头(tóu)、挺胸、收腹(fù)，另(lìng)外，臀部(bù)用力提起，两(liǎng)手(shǒu)垂放(fàng)在腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身体(tǐ)重(zhòng)心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到尾椎(chuí)处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后(hòu)两手慢慢抬(tái)起，与地(dì)面平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部(bù)坐在(zài)腿(tuǐ)上，然后呼(hū)气，两手(shǒu)往上举起(qǐ)，同时(shí)手指心相贴(tiē)，脊椎尽量往(wǎng)上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右(yòu)膝盖侧面，然后右手带动身体往后(hòu)张开，注意眼睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸(xī)，然后恢复原(yuán)来(lái)动作，换另一侧身体重(zhòng)复动作。

丰胸(xiōng)霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温稍高(gāo)些对(duì)加速胸腺(xiàn)组织(zhī)血液循(xún)环，擦干(gàn)后(hòu)，滴5-6滴(dī)在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧(cè)向(xiàng)中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同(tóng)样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左(zuǒ)乳向(xiàng)中央推，推到(dào)中(zhōng)央后(hòu)同时(shí)右手从左乳下方将左乳尽量往上(shàng)推(tuī)，就是两只手(shǒu)交错着推(tuī)左乳，重复30次，换右乳(rǔ)房，此动作可是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子(zi)状(zhuàng)，五指稍分(fēn)开，能(néng)罩住乳房的样子，要(yào)稍稍(shāo)弯(wān)腰，双手(shǒu)罩住乳房后从(cóng)底(dǐ)部(不(bù)是下部)往乳头(tóu)方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆圈形按摩(mó)，按摩(mó)到胸部上剩下(xià)的所以的精油都吸收(shōu)干为止。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)品(pǐn)牌推(tuī)荐

　　1.puella丰胸霜(shuāng)

　　号称纯(chún)植物提取(qǔ)我也不太清楚(chǔ)。

　　但是为什么我一定(dìng)要安利!因为真喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹的(de)有效(xiào)果!用法(fǎ)是取一元人民币硬币(bì)大小，然后(hòu)顺时针按摩(mó)胸部到完(wán)全吸收(shōu)，早晚各(gè)一次或者(zhě)晚上洗完澡(zǎo)一次。

　　按摩肯定(dìng)有辅助作用(yòng)，但是这个丰胸霜绝对是起了(le)很(hěn)大作用(yòng)!我胸(xiōng)型不好看(kàn)，外(wài)扩(kuò)严重，而且只有A cup，左右大小不(bù)一。

　　烦恼胸(xiōng)部问(wèn)题很(hěn)久了，入(rù)手了一个星期左(zuǒ)右(yòu)，有两天忘记用，没有反弹(dàn)。

　　真的!有!效!果!妹(mèi)子们都可以去试试，反正我一定会坚(jiān)持(chí)用的，现在感觉右(yòu)边都(dōu)接近(jìn)B cup了，但(dàn)是太软了不够紧致，希望可以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款在澳经(jīng)过大(dà)量临床验证，有效提升Cup变大，变挺，更加紧实。

　　78%的使用者会见效，一般一支使用(yòng)20-30天，2支(zhī)/周期。

　　采用(yòng)特有的生(shēng)物肽技术促进(jìn)脂肪生(shēng)成，安全(quán)有效。

　　含(hán)有(yǒu)牛油果、山(shān)竹、小球藻等植物成分，促进脂肪和(hé)胶原蛋白。

　　由于不含激(jī)素，有一个慢慢增长的(de)过程，不会(huì)立竿见影一(yī)涂就变大了哦，请大(dà)家(jiā)理性看待。

　　建议坚(jiān)持2-3周期，无论是(shì)天生平(píng)的妹子，还是(shì)产(chǎn)后需要恢复的妈(mā)妈，都可(kě)以使用。

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