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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌(wān)豆能(néng)吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌豆一般不(bù)含(hán)有有毒(dú)物(wù)质(zhì)，一般不(bù)会对(duì)人体发(fā)生晦(huì)气影响，并(bìng)且生豌豆中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)人体必需(xū)的营养(yǎng)物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维生(shēng)素E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道(dào)活(huó)动(dòng)，起到(dào)益中(zhōng)气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫(yì)力，增(zēng)强体质(zhì)，所以一般(bān)来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的(de)保(bǎo)存办法视频

　　1、生(shēng)品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进冰(bīng)箱冷冻(dòng)室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存(cún)半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉(liáng)开水加食盐制成(chéng)饱和溶(róng)液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的十(shí)分之七(qī)处,倒入食(shí)用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在(z苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字ài)常温下(xià)寄存。

　　此法(fǎ)能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那(nà)种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的(de)，仍然还带(dài)壳的(de)那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容器里收纳(nà)，最好(hǎo)重量分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等(děng)豆(dòu)子(zi)彻(chè)底(dǐ)冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时(shí)搅动一下，避(bì)免粘在(zài)一同。

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