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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是(shì)热性(xìng)生果。芒果在(zài)中(zhōng)医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得了(le)，或(huò)许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒(máng)果，不(bù)太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂(dì)凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样(yàng)果(guǒ)肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适(shì)中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不(bù)多，而体型(xíng)太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适(shì)中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的(de)色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在(zài)选择的(de)芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的(de)芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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