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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用(yòng)西(xī)瓜(guā)的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的(de)情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的(de)，因为这些(xiē)食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成(chéng)分在空(kōng)腹状态(tài)下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病(bìng)的风险，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重(zhòng)的(de)则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的(de)照射西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也(yě)不一(yī)定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较(jiào)直，或(huò)颜色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又(yòu)起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜郑业成是否已婚 郑业成是几线演员，声音浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟(shú)透的郑业成是否已婚 郑业成是几线演员(de)西(xī)瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这郑业成是否已婚 郑业成是几线演员(zhè)种西(xī)瓜我们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上(shàng)面(miàn)开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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