75g牛(niú)奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升(shēng)

　　牛奶是(shì)最古老的天然饮料之一，被誉为(wèi)白(bái)色血液，对人体(tǐ)的重要性可想(xiǎng)而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性(xìng)奶牛身(shēn)上所挤出来的。

　　在不同国家，牛(niú)奶也分有不同的等级(jí)。

　　牛奶含有(yǒu)丰富的矿(kuàng)物(wù)质(zhì)、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难(nán)得的是(shì)，牛奶是人体钙的(de)最佳来源(yuán)，而且钙(gài)磷比例非(fēi)常适当(dāng)，利于钙的吸收。

　　种(zhǒng)类(lèi)复杂，至少有(yǒu)100多种，主要成份有(yǒu)水、脂肪、磷脂(zhī)、蛋(dàn)白质、乳糖、无(wú)机盐等。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶并(bìng)不是越(yuè)浓越好的(de)。

　　有人认为(wèi)，浓牛奶的营养价值更高一些，实际上所谓(wèi)的浓牛奶不过是水的比例减小了而已。

　　如(rú)果本(běn)身肠胃就(jiù)比较(jiào)弱的(de)人喝浓牛奶的话，则会引起腹(fù)泻(xiè)、便秘、食欲(yù)不振(zhèn)等(děng)不(bù)良问(wèn)题(tí)。

　　牛奶不能和(hé)巧(qiǎo)克力搭配。

　　有(yǒu)人喜欢将牛奶和巧克力搭(dā)配在一(yī)起食用(yòng)，认(rèn)为这样味道更好，实际上将(jiāng)牛奶(nǎi)和(hé)巧克力一(yī)起吃(chī)的话，就引起草酸(suān)反应，严重的话甚至会引发缺钙、头发(fā)干枯等。

　　牛奶(nǎi)不能和(hé)稀饭(fàn)等一起(qǐ)食用。

　　有人认为将牛奶(nǎi)和稀饭一起食用，可以做(zuò)到营养(yǎng)互(hù)补。

　　实际上这种做(zuò)法(fǎ)是(shì)不正确的。

　　牛奶中的维生素A会(huì)被稀饭(fàn)中的脂(zhī)肪(fáng)氧(yǎng)化酶破坏，所以应(yīng)该(gāi)分开食用。

　　不要(yào)空腹(fù)喝牛奶(nǎi)。

　　有(yǒu)人喜欢在早上空腹喝牛奶(nǎi)，认为这样可以为身体补充营(yíng)养，其(qí)实这样做(zuò)是错(cuò)误的。

　　早上空腹喝牛奶(nǎi)的话(huà)，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量消耗掉(diào)，这样实际上是起不到(dào)什么营养(yǎng)滋补作(zuò)用的。

　　最好的做法是餐后两个小时(shí)左右(yòu)喝牛(niú)奶，这样牛奶中的营养才能最大限度的被人体吸(xī)收(shōu)。

　　不(bù)要用牛(niú)奶(nǎi)送服药。

　　有(yǒu)人喜欢吃药的(de)时候，用牛奶送服，这(zhè)样做会破(pò)坏药物中的有效成分，起不到治疗(liáo)疾病的目(mù)的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶(nǎi)的时候，不要(yào)将牛奶(nǎi)煮沸，这样会破坏牛奶中的营(yíng)养成分(fēn)，另(lìng)外，在煮牛奶(nǎi)的时候，也不要往里面加糖，否则会危(wēi)害我们的(de)身体健康，最好是煮完之(zhī)后再加。

　　牛(niú)奶不能和茶一起(qǐ)饮用(yòng)。

　　如果将茶和牛奶一起饮用的话，茶叶中(zhōng)的(de)鞣酸(suān)会阻碍人体对牛奶中钙(gài)的吸收，所以(yǐ)大家在喝牛奶的(de)时候，一定要注(zhù)意不(bù)要喝茶(chá)一(yī)起饮用。

75克等于多少毫升的(de)纯牛奶？

　　因(yīn数学中e等于多少，高中数学中e等于多少)为牛奶的密度，在(zài)1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大约(yuē)重1025克制，1031克

　　根据密(mì)度公(gōng)式计算

　　所以75克等于(yú)，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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