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什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的计算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅(fú)就是一步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面(miàn)大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗？

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