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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

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什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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