随(suí)着(zhe)社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求对(duì)身(shēn)体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求友(y项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求ǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是(shì)非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度(dù)上预防细(xì)菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的(de)某(mǒu)些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的(de)身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对(duì)待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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