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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是(shì)国际闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日(rì)常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又(yòu)香(xiāng)又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思(xì)适中的(de)，太小的(de)果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于(yú)体型太(tài)小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美，所以一(yī)般(bān)适中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色(sè)彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果就(jiù)能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒(máng)果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假如(rú)我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下(xià)，假如是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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