李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译-橘子百科-橘子都知道

李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯(shǔ)能够生吃吗

　　红薯是能够生吃(chī)的。

　　红薯为(wèi)一(yī)类(lèi)较常见的食物，能够生吃(chī)红薯，但不主张生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会引起中(zhōng)毒，但(dàn)生红薯(shǔ)中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有或许由于(yú)消化(huà)不(bù)良(liáng)而出(chū)现腹胀、打(dǎ)嗝。将生(shēng)红薯做熟(shú)，才可让红薯中的淀(diàn)粉发生变化，相对更易(yì)消化。

　　一起(qǐ)不主张食(shí)用过多生红薯，是由于(yú)生红薯中含有一李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译种气化(huà)酶，会导致食用红薯后(hòu)产气，感(gǎn)觉腹胀(zhàng)难过。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜(tián)呢

　　1、选(xuǎn)品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四(sì)种(zhǒng)，分别是红心红薯、白心红薯、黄心红薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜(tián)美，口感比较脆爽(shuǎng李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译)，含糖量十(shí)分高(gāo)，蒸熟之(zhī)后香(xiāng)气溢散，口感(gǎn)十(shí)分嫩(nèn)。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量比较高，口感上糯(nuò)而(ér)不腻，一般用来(lái)制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常(cháng)见的一种，合适蒸(zhēng)食、煮(zhǔ)粥、炒(chǎo)菜等各种办法，口感也是十分(fēn)的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红(hóng)薯口感(gǎn)上不(bù)是(shì)特别好，可是养分价(jià)值比较高。

　　几种红薯的(de)口感不同也比较大，在购买的时分(fēn)依据自己的需(xū)求来挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首(shǒu)要咱(zán)们最直观能看到的便是红(hóng)薯的外观(guān)了(le)，在购(gòu)买红薯的时分(fēn)，咱们能够先看(kàn)下红薯(shǔ)的外(wài)观，挑选外形(xíng)丰满、外表润滑地进行购买(mǎi)，假如红薯外表(biǎo)皮是高低不平或(huò)许有黑(hēi)点、发霉或许是有缺口的(de)就别(bié)买了，这种(zhǒng)有或许是寄存时刻过久，或许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙(cāo)，或许也(yě)是寄存过(guò)久，水分有(yǒu)些丢失掉(diào)了(le)，还有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯(shǔ)的(de)形状。

　　在挑选红薯的(de)时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗(cū)形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是比较好的(de)，由于这种红薯在(zài)成长(zhǎng)的过程(chéng)中(zhōng)养分吸收得比(bǐ)较(jiào)均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的(de)红薯看起来(lái)比较美观，可是相比较来说，两头(tóu)尖、中(zhōng)心粗(cū)的红薯口感(gǎn)上会更好(hǎo)一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯。

　　在把看好的(de)红薯放进购物袋的时分，能够(gòu)随手(shǒu)捏一下(xià)红薯的头尾处，挑选捏起来比较(jiào)紧实的，假如是(shì)捏(niē)起来比较软的话，有或许是(shì)水分丢(diū)失导致的，就没有(yǒu)那么新(xīn)鲜了，所(suǒ)以在挑(tiāo)选捏起来紧实水分也比(bǐ)较(jiào)足的。