氯化钾相对原子质量是多少，-橘子百科-橘子都知道

氯化钾相对原子质量是多少，一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于(yú)3个鸡(jī)蛋的。

　　一(yī)个鹅蛋的(de)大小在(zài)225-280克，一个鸡蛋大小(xiǎo)在80克左(zuǒ)右(yòu)。

　　从(cóng)大小体积上来(lái)看，鹅蛋(dàn)是(shì)鸡蛋的三倍大(dà)，但营养(yǎng)价值(zhí)上并(bìng)非成(chéng)三倍增长。

一个鹅蛋的热量(liàng)是多少

　　是196大卡/1氯化钾相对原子质量是多少，00克(kè)的。

　　一个鹅蛋的热量(liàng)：196千(qiān)卡(kǎ)/100克。

　　鹅(é)蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个(gè)体很大，味(wèi)道有(yǒu)些油，必须(xū)用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅(é)蛋每颗约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中(zhōng)还含有多种维生素及矿物质，但质地(dì)较(jiào)粗(cū)糙(cāo)，草(cǎo)腥味(wèi)较重，食味不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好(hǎo)的(de)吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋(dàn)，喝一个(gè)大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后(hòu)，将鹅(é)蛋(dàn)敲入碗(wǎn)中(zhōng)，加入适量清(qīng)水、少量(liàng)食(shí)用盐和适量(liàng)料酒(jiǔ)搅拌均匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以(yǐ)直(zhí)接氯化钾相对原子质量是多少，把蛋液放入(rù)蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸后(hòu)，你应该打开蒸锅的盖子，用(yòng)筷子不(bù)断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大(dà)约七八分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒在上(shàng)面直接(jiē)吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他最(zuì)好的吃方式。

　　制(zhì)作时，你可(kě)以根据(jù)自己的需要混合适量的绿(lǜ)色蔬(shū)菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋的(de)最佳组合。

　　做的时候，你(nǐ)应该(gāi)把两(liǎng)个鹅蛋敲碎(suì)，混(hùn)合成蛋液(yè)，翻炒成块状(zhuàng)，然后把黄瓜切成薄片，用油加热，加入(rù)葱(cōng)花，翻炒(chǎo)到香味，然后(hòu)把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然后把翻炒的鹅蛋加(jiā)入锅里，加入适量(liàng)的食盐调味，然(rán)后就可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道(dào)特别好。

　　在(zài)腌(yān)制(zhì)鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面(miàn)应(yīng)该(gāi)涂(tú)上(shàng)适量的食(shí)用盐。

　　没有必要用塑(sù)料包装(zhuāng)，它应该(gāi)直(zhí)接放在一个可(kě)以密(mì)封(fēng)的(de)罐子里。

　　鹅蛋在(zài)阴凉(liáng)通风处腌制40天(tiān)后(hòu)，可以品尝，放(fàng)在(zài)锅里煮(zhǔ)熟后食(shí)用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有(yǒu)油(yóu)。

鹅蛋的(de)营养价值

　　鹅蛋里(lǐ)边(biān)含有丰富蛋(dàn)白质、脂肪(fáng)，还有各种维生素(sù)，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是集中(zhōng)在蛋(dàn)黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵磷脂对人脑和神经组织发育(yù)有很好作用(yòng)，另外鹅蛋中矿(kuàng)物质(zhì)主要(yào)含于蛋黄内(nèi)，另(lìng)外鹅蛋里边(biān)铁、磷(lín)和钙(gài)含量(liàng)较多，很容易被人体吸收，可以作为补钙一(yī)个辅助(zhù)产品。

　　鹅(é)蛋里(lǐ)边维生素含量也(yě)很丰富，含有丰富维生素(sù)A、D和一些核(hé)黄素(sù)，对人视力也(yě)有很(hěn)好补(bǔ)益作(zuò)用。