初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米：考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较(jiào)适应，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿的(de)东西(xī)。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加(jiā)身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己的思(sī)想，那(nà)么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑步的(de)时候可(kě)以将身(shēn)边的某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准，以初一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康(kāng)标(biāo)准中相(xiāng)关要求。

　　中考体(tǐ)育及格(gé)坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相同(tóng)，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上(shàng)进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起跑线出(chū)发，起跑口令(lìng)发出前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象，记(jì)为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一次(cì)考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育中考

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