莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōncos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式g)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式p>

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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