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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的(de)成(chéng)分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血(xuè)管的运(yùn)动，促进身体的循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外(wài)，冰(bīng)美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外(wài)，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热(rè)美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰(bīng)美式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二者(zhě)的总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有量(liàng)的差别的，主要区别在于不(异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写bù)同店用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清(qīng)爽(异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么(me)多花里胡哨(shào)的名异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写字。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的(de)口感清(qīng)爽，热美式的(de)口感(gǎn)相(xiāng)对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这(zhè)个数值并(bìng)不是适合所有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。