莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

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