在电脑里登陆一个邮箱要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录-橘子百科-橘子都知道

在电脑里登陆一个邮箱要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋的热量(liàng)是多少？是196大卡/100克的。关(guān)于一(yī)个鹅蛋的(de)热量是多少以(yǐ)及一个鹅蛋的热量是多少大卡(kǎ)，一个鹅(é)蛋的热量是多少千焦(jiāo)，一个鹅蛋(dàn)的热量是多少米饭，一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多少卡路里，一百克鹅蛋(dàn)的(de)热量等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

一(yī)个鹅蛋等(děng)于几个(gè)鸡蛋(dàn)

　　一个鹅蛋约(yuē)等(děng)于(yú)3个(gè)鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅蛋的大小(xiǎo)在225-280克，一个鸡蛋大(dà)小在80克左(zuǒ)右。

　　从大小体积上(shàng)来看，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的(de)三(sān)倍(bèi)大，但营养价(jià)值上并(bìng)非成三倍增长。

一个鹅蛋的(de)热(rè)量是多少(shǎo)

　　是(shì)196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个鹅(é)蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用(yòng)。

　　鹅蛋(dàn)每(měi)颗约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大(dà)四五倍。

　　表面较(jiào)光(guāng)滑，呈白色，鹅蛋中还含(hán)有多(duō)种维(wéi)生(shēng)素及矿(kuàng)物质(zhì)，但质(zhì)地较(jiào)粗(cū)糙，草(cǎo)腥味(wèi)较重，食(shí)味(wèi)不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好的(de)吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你可以准(zhǔn)备两个(gè)鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后(hòu)，将鹅蛋敲入碗(wǎn)中，加入(rù)适量清水、少量食用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以直接把蛋液放入蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮(zhǔ)沸后，你应该打开(kāi)蒸锅的(de)盖子，用筷子不(bù)断搅拌(b在电脑里登陆一个邮箱要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录àn)，每两分钟搅拌一(yī)次。

　　大约七八分钟(zhōng)后(hòu)，锅里的鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然后把芝麻(má)油(yóu)倒(dào)在上面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你可以根据自己的需要混(hùn)合(hé)适(shì)量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组(zǔ)合。

　　做的时候，你应该把两(liǎng)个鹅(é)蛋(dàn)敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜(guā)切成(chéng)薄(báo)片(piàn)，用油(yóu)加热，加入葱花，翻炒到香味，然后把(bǎ)黄(huáng)瓜(guā)薄(báo)片翻(fān)炒到软，然后(hòu)把翻炒的(de)鹅蛋加入(rù)锅(guō)里(lǐ)，加入适量的食(shí)盐调味，然后就可以从锅(guō)里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌(yān)制鹅蛋之(zhī)前，鹅蛋(dàn)的蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾(liàng)干，用白酒浸(jìn)泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂(tú)上适(shì)量的食(shí)用(yòng)盐。

　　没有必要用(yòng)塑料包装，它应(yīng)该直接(jiē)放在(zài)一个可以(yǐ)密封(fēng)的罐(guàn)子里。

　　鹅蛋在阴凉通风(fēng)处腌制40天后，可以品尝，放在锅里(lǐ)煮(zhǔ)熟(shú)后食(shí)用。

　　腌鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值(zhí)

　　鹅蛋里边(biān)含(hán)有丰富蛋白质、脂肪(fáng)，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分(fēn)是集(jí)中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中(zhōng)一半是(shì)卵磷(lín)脂，卵磷(lín)脂对人脑和神(shén)经组(zǔ)织(zhī)发育(yù)有很好作(zuò)用(yòng)，另外鹅蛋中矿物质(zhì)主要含于蛋黄内，另外(wài)鹅(é)蛋里边铁、磷和钙含量(liàng)较多(duō)，很容(róng)易被人体(tǐ)吸(xī)收，可以作为补(bǔ)钙一个辅助产品。

　　鹅(é)蛋里(lǐ)边维生素含量也很丰富(fù)，含有丰富(fù)维生素A、D和一些核(hé)黄素，对人视力(lì)也有很好补益作用(yòng)。