如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁ta-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头痛怎么办？

一、按摩头部

对头部进(jìn)行力度适中的(de)按摩(mó)，是如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁缓解偏头疼的有效方法(fǎ)。太(tài)阳(yáng)穴是偏头(tóu)痛(tòng)按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太(tài)阳穴到发际处(chù)轻轻来回转(zhuǎn)动按(àn)摩(mó)。

二、食(shí)物疗法

1、饮(yǐn)服白萝(luó)卜汁

取(qǔ)来(lái)生白萝(luó)卜两斤，洗净(jìng)榨汁，稍加热后(hòu)将汁(zhī)饮下，每次一茶盅，10分钟一(yī)次，三次便(biàn)可解去酒气。

2、吃大白菜心

取大白菜的菜心(xīn)并切成细丝(sī)后，加入少量(liàng)的白(bái)糖以(yǐ)及白醋(cù)后(hòu)搅拌后三五分钟后食用，可(kě)起到解酒的作(zuò)用。

3、服芹(qín)菜汁(zhī)

将家里的鲜芹菜两斤洗净(jìng)切(qiè)碎榨汁，当茶喝，连(lián)续喝三次(隔5分钟)，此汁(zhī)对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

4、饮(yǐn)鲜(xiān)橘皮水

2两鲜橘皮加一斤(jīn)水煮沸，再加进少量细食(shí)盐摇匀后当茶喝，一次(cì)一茶(chá)盅，5分钟再饮，三次便见效果(guǒ)。

5、喝绿(lǜ)豆汁

取绿豆2两(liǎng)，加水适量，煮熟后饮(yǐn)服，连汤带豆一起(qǐ)饮。如果将绿豆捣碎用开水(shuǐ)冲(chōng)服也(yě)有解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

6、蜂蜜(mì)水

每(měi)次(cì)喝完酒之后，则可以喝几(jǐ)杯优质的蜂蜜水，这样不仅(jǐn)可以使头痛头晕症(zhèng)状逐渐消失，而且还可(kě)以使你快速入睡哦，并且第(dì)二天起来也不会头(tóu)痛。

酒后头痛是什么原因

1、酿酒过程中产生(shēng)的化学(xué)物(wù)质

酿酒过程中都会产生极少量的甲醛和甲醇，如果(guǒ)对工艺条件控(kòng)制不佳就会导致甲醛和(hé)甲醇含量过高(gāo)。白(bái)酒、啤酒、葡萄酒及其(qí)它类的果酒、米酒(jiǔ)等都可能产(chǎn)生(shēng)甲醛和甲醇。

有些酒类(如啤酒、果酒、米(mǐ)酒等)含有(yǒu)一种叫酪胺的物质，这(zhè)种(zhǒng)物质极易诱发(fā)头痛。因为酪胺是一种茶酚(fēn)胺类物(wù)质(zhì)，能刺(cì)激交感(gǎn)神经末梢(shāo)释放(fàng)去甲肾(shèn)上腺素。去甲(jiǎ)肾上腺素(sù)有(yǒu)收(shōu)缩(suō)血管、升高血(xuè)压的作用，从而引起头痛。

2、脑(nǎo)血液供应(yīng)不足

饮酒会降低脑血流量，从(cóng)而脑血流量的降低引起脑内(nèi)乳酸、氧离子、钾离子如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁。腺苷、前列腺素及儿茶酚(fēn)胺类物质堆积，这些(xiē)物质(zhì)本身就是致痛(tòng)物质，并且这些(xiē)物质还会(huì)引起(qǐ)脑血(xuè)管扩张。

3、杂醇油惹(rě)得祸

无论(lùn)是酿造酒(jiǔ)或(huò)蒸馏(liú)酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会(huì)昏痛(tòng)的因素(sù)。

怎么预防(fáng)酒后头(tóu)痛

想要预防酒(jiǔ)后头(tóu)痛，在喝酒之前(qián)就(jiù)应该先做点(diǎn)功课，以(yǐ)防止自己(jǐ)醉(zuì)倒。

1、不要空腹喝酒(jiǔ)

在酒席刚开(kāi)始的时候，应该(gāi)先(xiān)抓着(zhe)时间吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提(tí)早做一点保护措施。因为(wèi)空腹(fù)饮酒的(de)话酒精(jīng)会吸收得(dé)快，使人更(gèng)容易醉，而且空腹喝(hē)酒对(duì)肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候(hòu)，容易(yì)造成胃出血(xuè)。先吃(chī)点饭菜(cài)垫着(zhe)胃(wèi)，可以使乙醇在体内吸收(shōu)时(shí)间延长，不(bù)容易醉。

2、喝(hē)酒喝牛(niú)奶

如果没有时间(jiān)先(xiān)吃(chī)饭菜(cài)垫胃，可以先(xiān)喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里形成一(yī)层薄膜，可以保(bǎo)护我们的(de)胃部。

3、喝酒(jiǔ)期间选择性地吃食物(wù)

不(bù)要(yào)光一味的(de)喝酒，喝酒的同时(shí)也可以抽出一点时间来吃(chī)一(yī)些食物，可(kě)以有选择性地挑选一些有解酒和补(bǔ)充(chōng)能量的食物(wù)来吃，可以有效摆脱酒精的控制。常饮(yǐn)酒会造(zào)成人体内维生(shēng)素(sù)B的丢失，而猪肝就是富含(hán)维生素B的食(shí)物(wù);海鲜(xiān)中的贝类食物通常含有丰(fēng)富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维生素(sù)B12和糖元对于(yú)促(cù)进肝脏的功能发挥着重要的(de)作(zuò)用(yòng)。

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