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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活(huó)作(zuò)息和健康(kāng)的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是(shì)偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的(de)、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一(yī)片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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