随着(zhe)社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的(de)健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的(de)病菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自(zì)己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱(ài)蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这(zhè)么(me)多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的(de)子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的(de)刺(cì)激，会(huì)大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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