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芒果是热(rè)性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒(dú)，具(jù)有清热(rè)生津、解(jiě)渴(kě)利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上(shàng)火的(de)，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒(mán泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省g)果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒(máng)果(guǒ)，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一(yī)般(bān)适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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