独自(zì)一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可(kě)依(yī)个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精(jīng)力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤(tāng)的味(wèi)道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的(de)多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安(ān)静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一点的(de)茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也(yě)可(kě)作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当(dāng)壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构(gòu)成(chéng)的(de)新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的(de)显现(xiàn)必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的(de)癌(ái)症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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