生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气(qì),而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)人员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无任何(hé)环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的(de)心态泡出最优质(zhì)的(de)口(kǒu)感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明(míng)的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小块(kuài)，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ě小明王是谁的后代 小明王是男是女r)熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点(diǎn)的(de)茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能(néng)够(gòu)用能够当(dāng)壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)小明王是谁的后代 小明王是男是女茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度(dù)较(jiào)高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温(wēn)度(dù)假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和小明王是谁的后代 小明王是男是女(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和(hé)茶(chá)黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化(huà)合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多(duō)的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人(rén)还(hái)能够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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