随着(zhe)社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且有些女性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人(rén社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难(nán)忍(rěn)的时(shí)候，适当(d社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面āng)的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己的(de)身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这么(me)多的(de)好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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