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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可以补(bǔ)肾的。 羊肉具有温中健脾(pí)、养肝、补肾壮阳的(de)功(gōng)效，羊肉可以促进血液(yè)循环(huán)，增强(qiáng)身体抵(dǐ)抗力(lì)，并(bìng)且(qiě)有保护胃(wèi)壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对于肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补精(jīng)血、益虚劳(láo)、温中(zhōng)健脾(pí)、补肾壮(zhuàng)阳(yáng)、养肝的功效，常吃羊(yáng)肉(ròu)可益(yì)气补虚，促(cù)进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐(fǔ)、剩热(rè)或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日常(cháng)生活中是有很多好处，羊肉可以促进(jìn)血(xuè)液循环，增强抵抗力，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的功(gōng)能(néng)，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的功能和效果。

存放(fàng)新(xīn)鲜羊肉(ròu)的(de)方法有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的调(diào)味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干燥(zào)的风吹直(zhí)至羊肉硬化，但(dàn)绝不(bù)要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的(de)水(shuǐ)分除掉，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存(cún)。

　　把(bǎ)羊肉切(qiè)成一片片的，在肉(ròu)的两面(miàn)都抹(mǒ)上盐，然(rán)后挂起来，或是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一(yī)般(bān)晒几(jǐ)天(tiān)就(jiù)好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的时(shí)间很长(zhǎng)，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细(xì)丁，在(zài)锅(guō)里倒进适(shì)量的食用油加热，待(刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思dài)油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒到(dào)羊肉里没有一点水(shuǐ)分为止，再(zài)加(jiā)入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉(ròu)放(fàng)进刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思(jìn)干净(jìng)的容器(qì)里，要吃的时候再取出(chū)来。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或(huò)是炒孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存方(fāng)法(fǎ) 羊(yáng)肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保(bǎo)鲜的方法就(jiù)是冷藏，冷(lěng)藏(cáng)不仅(jǐn)可以(yǐ)保留羊肉最原(yuán)始的(de)风味，如果(guǒ)保存得当还可以大大延长羊(yáng)肉(ròu)的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜(xiān)羊肉分成一份一(yī)份的，分别(bié)装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度在负(fù)18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻(dòng)羊(yáng)肉的温度应该(gāi)调(diào)整在(zài)负18℃，并且尽量不(bù)要随(suí)意打开羊(yáng)肉的那(nà)一格，不然羊肉(ròu)就会有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放(fàng)入(rù)冰箱(xiān刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思g)冷冻后，如(rú)果保存(cún)得当一般(bān)可(kě)以(yǐ)储(chǔ)存10个月左右的时间，不(bù)过(guò)也要(yào)尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就(jiù)要确保肉质(zhì)鲜嫩，如(rú)果本身的羊肉就已经不(bù)新(xīn)鲜了，那(nà)么冷冻之后羊肉的营养价(jià)值和口(kǒu)感都会流失的(de)更(gèng)快。

　　购买羊肉的时候，如果(guǒ)肌肉结构(gòu)紧密，用手(shǒu)触(chù)摸能(néng)感受(shòu)到紧实感，颜色(sè)鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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