菲律(lǜ)宾安蒂克省（Antique）是个位于(yú)班乃岛（Panay）西部缺乏存在感的沿海山区省份，全(quán)省人口不过60万余，还不及国内大一点的县。3天(tiān)前，一辆满载乘客的(de)大巴在(zài)该省哈姆蒂(dì)奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快一头栽进了公路边深约60米的悬(xuán)崖，造成(chéng)近20人死亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律(lǜ)宾中(zhōng)部大巴(bā)冲出(chū)道(dào)路坠落(luò)悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我们大(dà)概就能知道，这里的(de)地理状(zhuàng)况(kuàng)了(le)。

蒂比(bǐ)奥水(shuǐ)域栖(qī)息的海龟班乃岛(dǎo)是菲(fēi)律(lǜ)宾第六大岛，观光客们耳熟能详的(de)长(zhǎng)滩岛是其附属岛屿(yǔ)。此外(wài)，菲律宾第四大(dà)城市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也有不少人听说过(guò)。但说起安蒂克(kè)省，不要说外国人，连其(qí)他岛(dǎo)的菲律宾人知道的都比较少了。据说安蒂克(kè)这(zhè)个(gè)名字源自(zì)当地一种(zhǒng)巨型黑(hēi)蚂蚁(yǐ)“hantik”，能长到一厘米长，最初来的西班牙殖民者大(dà)概是被这(zhè)种蚂(mǎ)蚁咬怕(pà)了，就将之用作地名。所以真正的名称(chēng)其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位(wèi)于米沙鄢群岛的最西边不(bù)过，如果你愿意花时间离开游客(kè)如织的长滩岛(dǎo)、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛(dǎo)交通最通畅城(chéng)市伊洛伊(yī)洛，来到黑(hēi)蚂(mǎ)蚁省在错综复杂的河(hé)流与(yǔ)幽深的原始森(sēn)林(lín)中穿梭，你就会发现每个旅行者都可遇(yù)而(ér)不可求(qiú)的美(měi)景和惊(jīng)喜。

伊拉(lā)努-布基农梯田(tián)伊拉努-布基(jī)农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的伊富高(gāo)梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊(xùn)色长滩岛多少，最重要游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲(fēi)律宾最完美(měi)的珊(shān)瑚礁(jiāo)和海洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山湖和山谷间依次坐落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已(yǐ)故知名(míng)菲华政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附(fù)近的(de)镇(zhèn)子(zi)上。

林雯洛与老杜在一次选举集会(huì)上

沿着水流(liú)湍急的蒂(dì)比(bǐ)奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的山村河(hé)谷(gǔ)处处架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底(dǐ)下(xià)柴火在燃烧(shāo)，笑意(yì)盈盈的美女(nǚ)猛男们惬意地(dì)躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉(jué)冲(chōng)击力的洗浴方式，源(yuán)自这片大海与(yǔ)高山之间交通不(bù)便(biàn)偏远区域生活的土著部落(luò)。相传，居住(zhù)在这里的土著(zhù)以(yǐ)狩猎为(wèi)生(shēng)，需要长途跋涉追踪(zōng)猎物，困(kùn)乏的(de)时候就在凹(āo)陷的大石(shí)板下用柴(chái)火烧(shāo)热河水，加(jiā)入本地独有的解乏(fá)提(tí)神草药用来泡澡，达到增强体力与(yǔ)免疫力的(de)目的。据说这种泡澡方式承袭了至少上(shàng)千年。

蒂比奥河，源自(zì)马贾阿斯山。虽然处于热带，但高山河谷之间(jiān)尤其(qí)是(shì)晚(wǎn)上的气温并(bìng)不高(gāo)。久(jiǔ)而久之，这里成了(le)避暑胜地。河流附近的(de)土著也因为(wèi)旅游业的关系纷纷(fēn)搬到(dào)河边生活(huó)，青壮年男(nán)性依旧出门狩猎或(huò)采(cǎi)药伐木，女人(rén)们(men)则专门(mén)为游客供应歇脚的(de)茶(chá)水食物补贴生活，也有吊脚(jiǎo)楼式的草木(mù)屋提(tí)供给游客短暂居(jū)住。渐渐地(dì)各(gè)种(zhǒng)独(dú)特的(de)水上餐厅和度假村(cūn)民宿也(yě)遍及(jí)河(hé)流两岸。

不知(zhī)什么时候开始，游客们不再满足(zú)于土著们提供的茶水与(yǔ)食物，反而对他们别具一格的泡澡方式开(kāi)始感兴趣。于(yú)是(shì)就(jiù)衍生出了(le)当地最具特色的旅(lǚ)游主题(tí)：铁锅(guō)炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词其实是土著语言中“大铁锅”的意思。这种大锅(guō)其实是以前糖厂炼糖煮甘蔗(zhè)水的(de)用具。据说若(ruò)干年前，下游的制糖厂(chǎng)更(gèng)新换代后淘(táo)汰了一批大(dà)铁锅，土著知道后买来替代加热缓(huǎn)慢又容易碎裂的石板，从(cóng)而可(kě)以随时更换洗浴场(chǎng)地又容(róng)易(yì)加热的大铁锅成(chéng)了泡(pào)澡(zǎo)的主(zhǔ)角。虽然土著(zhù)们不用(yòng)再像祖(zǔ)先们(men)那般繁琐，但采集新鲜草药与加热试温仍需要一个小时(shí)左右，因此游客们(men)仍需要提前预约才(cái外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗)能尽情(qíng)享受(shòu)。

铁锅(guō)分很(hěn)多(duō)种，从单人双人到家庭甚至超大(dà)型号应有(yǒu)尽有(yǒu)，草(cǎo)药也(yě)分(fēn)美容养生(shēng)与提(tí)神(shén)醒(xǐng)脑等(děng)等区别。因泡澡的水(shuǐ)直接取自蒂比奥河，草(cǎo)药也是当(dāng)地随处可(kě)见的天然植物(wù)，因此，铁锅泡澡的(de)价格一(yī)直很低。

土著说，价(jià)格大致分(fēn)为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶(yè)需(xū)要另加25披(pī)索（约3.2元人(rén)民币）；带花(huā)瓣(bàn)的草药(yào)因(yīn)药性更容(róng)易(yì)被吸收，又会影响再生繁殖而被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅(guō)的(de)人均消费基(jī)本(běn)都在每半小(xiǎo外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗)时(shí)250披索左右。

具体的养生效果如何(hé)，谁也不敢保证，但摆(bǎi)在眼前的视(shì)觉效果还是非常震(zhèn)撼人(rén)心的。值得一(yī)提的是，铁(tiě)锅因制糖使(shǐ)用而厚度(dù)远超(chāo)寻(xún)常，虽然(rán)导热速度并不(bù)快却能持久保温，水(shuǐ)温可根据游客自行选择并由土著(zhù)女性监督控制，由于草药(yào)被热水烫过后会散发出令人放松的香(xiāng)味(wèi)，很多游客会在不知不(bù)觉(jué)中“昏迷”（睡着(zhe)）。

试(shì)想一(yī)下，在如此原(yuán)始的自然环境(jìng)中，一面侧耳听(tīng)水(shuǐ)声潺潺，鸟语(yǔ)花香，一面(miàn)享(xiǎng)受(shòu)泡澡(zǎo)给(gěi)身体(tǐ)带来的慵懒(lǎn)舒缓(huǎn)感，您还介意用“铁锅活煮(zhǔ)自己(jǐ)”么(me)？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜间山区的(de)气温(wēn)会很(hěn)低(dī)，在泡(pào)澡(zǎo)之前请一(yī)定要带上毛巾，因为一旦离开铁(tiě)锅，你就(jiù)会被冻的瑟瑟发抖，如果不想像兔子一(yī)样(yàng)跑到你的(de)房间的话(huà)，毛巾(jīn)裹身(shēn)是必须的。

游客在河边(biān)享用本地美食(shí)

游客体(tǐ)验溪流漂流

小情侣在瀑布边留影(yǐng)纪念土著(zhù)说，蒂(dì)比奥这(zhè)个词源(yuán)自(zì)河岸边高大(dà)的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙(yá)人(rén)很难发出这个(gè)音(yīn)，于是(shì)演化成了“tibiao”。河流入海口的小镇也(yě)被命名为蒂(dì)比奥。

除了铁锅(guō)炖活人(rén)，游客们还可以徒(tú)步前往数公里外的巴顿(dùn)·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和漂流，以及前往古色古(gǔ)香的梯田进行文化沉(chén)浸之(zhī)旅。

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