生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年(nián)普洱(ěr)茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中(学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高czhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一(yī)些(xiē)心(xīn)理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝(hē)浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的(de)改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇化学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c的外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石(shí)发生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚(fēn)类化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学(xué)成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地(dì)经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助于食(shí)物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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