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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消水肿，起消肿(zhǒng)作(zuò)用(yòng)的成分是其中所含(hán)的(de)咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血(xuè)管的运动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内滞(zhì)留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液(yè)，一定程(chéng)度上改善便秘。此外(wài)，还可(kě)以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式(shì)和(hé)热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过(guò)程中，冰(bīng)美(měi)式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致(zhì)冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差别(bié)的，主要区别(bié)在于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快速(sù)降(jiàng)温(wēn)所以不(bù)会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美式，没(méi)有那(nà)么(me)多(duō)花里胡(hú)哨的名(míng)字。

　　隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体区别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的(de)口(kǒu)感清爽，热(rè)美式的口感(gǎn)相对(duì)更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不(bù)是不行。

冰美(měi)式和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有(yǒu)辅助减肥的(de)效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会好点，但(dàn)差别不会太(tài)大，冰美式(shì)口(kǒu)感更好，只(zhǐ)要美式(shì)不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效(xiào)果(guǒ)的(de)。

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