张天爱(ài)减(jiǎn)肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于(yú)非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张(zhāng)天爱还(hái)没(méi)有(yǒu)现在的(de)明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(à秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些n)照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些(de)女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的(de)好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一个(gè)人(rén)的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个(gè)标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下(xià)来，这个过程中提(tí)升了(le)人的自(zì)信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的(de)能力(lì)。

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