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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加(jiā)入适量(liàng)的鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充(chōng)分混(hùn)合即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起三角函数中cscx等于什么,三角函数中cscx等于什么意思到粘合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部(bù)分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一般(bān)蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生(shēng)水因自来水中(zhōng)有空气,水被(bèi)烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养(yǎng)成分也会(huì)受损。

  也不宜(yí)用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受(shòu)损,甚(shèn)至蒸不(bù)出(chū)蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸约(yuē)10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没(méi)有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋(dàn)与水的比例是第一(yī)关(guān)键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体(tǐ)要(yào)根(gēn)据你想吃的(de)老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少(shǎo)蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是(shì)人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以对于低(dī)蛋白(bái)血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创(chuàng)面需(xū)要进行愈合的患(huàn)者,以及需(xū)要生(shēng)长肌肉的人(rén)群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因(yīn)为其(qí)他方(fāng)式可以无形中增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过度进食(shí),可能出(chū)现高脂血症(zhèng)或者(zhě)高血压等状况。

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