生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前(qián)用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的(de)多(duō)少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美人(rén)数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异(yì)味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正常醇化(huà)的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素氧化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体(tǐ)变老的(de)机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的(de)引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果。

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