张天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对(duì)比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时across 和 cross的区别，cross和across区别和用法(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱还(hái)没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路还是(shì)非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了(le)自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准。美有的时候across 和 cross的区别，cross和across区别和用法和(hé)一个时代是(shì)有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接(jiē)受(shòu)了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的(de)努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了(le)人的自信心(xīn)。同时(shí)也为自己能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使得人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精神(shén)。通(across 和 cross的区别，cross和across区别和用法tōng)过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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