巧克(kè)力可以提(tí)神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以(yǐ)提神(shén)，同(tóng)时还可(kě)以(yǐ)起到补充(chōng)人体(tǐ)所需能(néng)量，对(duì)人体(tǐ)健康比较有利(lì)。但(dàn)也需要严格(gé)控制好量，避免(miǎn)身体出(chū)现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一种比较常见(jiàn)的(de)高热量食物，其中的营养成(chéng)分比较丰富(fù)，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时(shí)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)微量元(yuán)素成(chéng)分，

　　比(bǐ)如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些成分都属于人体必需营(yíng)养物质，可以起到补充(chōng)人体所需(xū)营养，也(yě)可以小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)提高身体抵抗力免疫力，对人(rén)体健康比(bǐ)较有利。但是由于(yú)巧(qiǎo)克(kè)力(lì)中具有一(yī)定(dìng)咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分，

　　尤其是黑(hēi)巧克(kè)力，其中的咖啡因成(chéng)分比(bǐ)较丰富，可以起到(dào)提升中(zhōng)枢(shū)神经兴(xīng)奋效(xiào)果(guǒ)，可以暂时(shí)驱走睡意并恢复精力，达(dá)到提神作(zuò)用。

　　提神(shén)除了通过吃巧克力方式(shì)改善外，还可(kě)以通过(guò)饮用咖啡(fēi)、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料(liào)等方(fāng)式调理(lǐ)改善。

　　主要是因为这些食(shí)物中都含有咖啡(fēi)因(yīn)成分，可以达到有效提神效(xiào)果。但(dàn)也需要注意适量(liàng)食(shí)用，尤其是巧克(kè)力，避免(miǎn)由于一次性食用过多(duō)，导致身(shēn)体肥胖情况出现，或者(zhě)影响到正常睡(shuì)眠质量。

衣服弄了巧克力怎么(me)洗

　　1、如果还未凝固，可(kě)以(yǐ)先用纸巾(jīn)将(jiāng)表面的巧克力(lì)擦去(qù)，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克(kè)力。

　　2、将污渍在水龙头(tóu)下冲(chōng)淡(dàn)，尽可能(néng)洗去表面(miàn)残(cán)留污(wū)渍(zì)，拧干。

　　3、取适量(liàng)洗衣液(yè)原(yuán)液涂在污渍处(chù)，静置5分(fēn)钟(zhōng)后，加入洗(xǐ)衣液常规(guī)洗涤。

巧克力(lì)沾到衣服上(shàng)该怎(zěn)么洗(xǐ)?

　　巧克力沾到衣服上的(de)清洗方法：

　　清洗准备：食用碱(jiǎn)，白(bái)醋(cù)，一盆清水。

　　步骤一(yī)：往盆子里撒入20克食(shí)用碱(jiǎn)（食(shí)用碱具有良好的清洁作用，能够去除衣服上的巧克力污垢(gòu)）。

　　步骤(zhòu)二(èr)：接着(zhe)往盆里倒入15ml白醋(cù)（白醋中含有醋酸(suān)，可以分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤三：把(bǎ)沾有巧(qiǎo)克(kè)力污垢的(de)衣服放入盆中浸泡九分钟。

　　步骤四：九分(fēn)钟后用手仔(zǎi)细搓(cuō)洗衣服上沾(zhān)有巧克力污垢的部位。

　　步骤五(wǔ)：巧克力沾(zhān)到衣(yī)服上已经清洁干净。

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