新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关(guān)于(yú)新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分主(zhǔ)大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可(kě)以(yǐ)通(tōng)过调节(jié)肠道(dào)微生物(wù)来(lái)帮助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一(yī)个(gè)稍微大(dà)一点的(de)纸箱，在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也(yě)不会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能(néng)够防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也(yě)能(néng)够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，让新鲜山(shān)芋一(yī)直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多(duō)芋(yù)头回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来(lái)，但是害怕保存不好，担(dān)心这个芋头坏掉(diào)了(le)不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情(qíng)担(dān)忧，也(yě)担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较(jià大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别o)好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不(bù)好很(hěn)容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么(me)存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰箱，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的(de)是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么不妨试试(shì)上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里面(miàn)保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一定(dìng)要把芋头(tóu)放在通风的(de)地方。

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