随(suí)着社会(huì)的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时(shí)间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自(zì)己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手(shǒ长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名u)自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些女(nǚ)性(xìng)可能为了(le)工作(zuò)选择夫(fū)妻两地(dì)分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态(tài)，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁的话(huà)，会对长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名女人的(de)子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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