生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视频，一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶(chá)叶(yè)口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员(yuán)无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力(lì)享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的(de)器皿和(hé)品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场(chǎng)上的普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或(huò)许茶(chá)刀(dāo)撬(qiào)成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包(bāo)装的材(cái)料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的(de)最(zuì)高境地也便是咱(zán)们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期(qī)降临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次、高血(xuè)压(yā)及肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基(jī)酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具(jù)还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个(gè)在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加(jiā)多(duō)样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是(shì)间接(jiē)地经过(guò)增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道的(de)活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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