近(jìn)日，有网友(yǒu)在(zài)微博发起(qǐ)了话(huà)题(tí)“#刘(liú)畊(gēng)宏了一年(nián)的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他(tā)对(duì)粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练一周年(nián)，你们都发生了很大(dà)的改变，这个改(gǎi)变(biàn)不是只有体重(zhòng)的(de)变化(huà)，而(ér)是看到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物(wù)了、和(hé)家(jiā)人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了(le)、睡(shuì)眠(mián)改善了(le)、看(kàn)待事的(de)物(wù)角(jiǎo)度更积极更(gèng)正(zhèng)面了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们(men)都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉(fěn)超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时(shí)，非常多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一(yī)年以来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多的网友(yǒu)涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从(cóng)网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确实达(dá)到了减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，根据大家(jiā)的(de)分(fēn)享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三十斤不成(chéng)问(wèn)题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很多(duō)网友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽然(rán)体重变化(huà)不大(dà)，但是能够明显感受到身(shēn)体变得(dé)越来越好，而且心情(qíng)也随之(zhī)更加(jiā)开朗自信，整个人(rén)越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还有的网友称(chēng)自己(jǐ)压力(lì)很大(dà)，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运(yùn)动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的事(shì)，也(yě)有部分网友称虽然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己(jǐ)没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确(què)好了不(bù)少。

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了微(wēi)博，其他(tā)社(shè)交平台中也有(yǒu)很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而(ér)且身体素质好了非常多，一些(xiē)曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔者着(zhe)实(shí)被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们(men)身(shēn)上可以明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带(dài)来(lái)了不仅是(shì)身心健康，更是一种积(jī)极向上的(de)生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化(huà)这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化(huà)

　　目前宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多(duō)万，此外(wài)，他也(yě)在微博(bó)、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏(hóng)全(quán)网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅(jǐn)为1800余(yú)万(wàn)。不过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其(qí)粉丝量增长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量增(zēng)长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的(de)情(qíng)况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部(bù)博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本(běn)保持平均每(měi)周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量(liàng)数据热度未(wèi)退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时(shí)，这(zhè)些直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)一成不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他(tā)和妻子(zi)会打扮成各(gè)种动漫人物(wù)，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这种宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻(qī)子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影(yǐng)《玩具(jù)总动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操(cāo)，也会到(dào)户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而(ér)一年过后，直播带(dài)货也成为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播(bō)带(dài)货是以小号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘(liú)畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共(gòng)进(jìn)行了60次带货(huò)直播，上架(jià)商品568件，场均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额(é)达(dá)到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一年来，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身(shēn)”这个概念，让非常多(duō)的人通过运动(dòng)获取健康的身体以及(jí)更自信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己也(yě)通过(guò)带货变(biàn)现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足(zú)带货变现(xiàn)后(hòu)，产品质量问题往(wǎng)往成(chéng)为一把双刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加关注供(gōng)应(yīng)链管理，避免因(yīn)产品口碑问(wèn)题带来(lái)负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时(shí)期正值(zhí)居家办公高峰(fēng)期，人们有充足(zú)时间观看(kàn)直播(bō)一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随(suí)着大家日常(cháng)生活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所影响。

　　例如(rú)有(yǒu)媒体调查称，也(yě)有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘畊(gēng)宏跳操(cāo)了。

　　其(qí)中，封(fēng)面(miàn)新闻创建(jiàn)的投票宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价(piào)中，一直坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘(liú)畊宏(hóng)依然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍(réng)然会带(dài)领更多人参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删减）

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