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修(xiū)正丰胸乳霜(shuāng)有效果(guǒ)吗，国家认可(kě)的丰胸品牌排行榜(bǎng)

　　修正(zhèng)丰(fēng)乳霜对于丰胸是(shì)非(fēi)常有效果(guǒ)的(de)，但是(shì)需要规范的使用，在每(měi)天早上起床之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然(rán)后用手(shǒu)进行按摩(mó)，通过按摩，可(kě)以使(shǐ)得胸部的细(xì)胞运动，从而使得(dé)这些细胞变得活跃而增长，同时晚上也(yě)需要(yào)进(jìn)行一次，一(yī)般在一个月左右就能(néng)看见胸(xiōng)部变大，除了(le)这种方法，做丰胸(xiōng)手术也是可(kě)以的。

丰胸霜停用为(wèi)什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所(suǒ)以会反弹，是因为很难补充乳(rǔ)房细胞的丰胸营养，真正进(jìn)入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功效(xiào)的(de)成分微乎其微，所以(yǐ)就很难达到满意(yì)的丰(fēng)胸(xiōng)效果。

　　建议注意使(shǐ)用食疗法和按摩法进行巩固，这样完全符合胸(xiōng)部发育(yù)的自(zì)然(rán)规律，从而使(shǐ)胸部实现二次自然健康发育,全面(miàn)提升、紧(jǐn)致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大(dà)、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对(duì)于丰胸这(zhè)件事(shì)，大家可以采用自然(rán)丰(fēng)胸(xiōng)的办法，饮食(shí)上(shàng)注(zhù)意及时(shí)补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白(bái)质(zhì)，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制(zhì)品等多种营养含量且能(néng)够促(cù)进乳腺发育的食物，也不是说每(měi)日都要吃，适量(liàng)的均(jūn)衡饮食，在(zài)很大的(de)程(chéng)度上是(shì)可(kě)以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动上(shàng)多做一些(xiē)扩胸运动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都是(shì)可以(yǐ)帮助(zhù)女性更好的增大胸(xiōng)肌(jī)，从(cóng)而起到丰胸的(de)效果(guǒ)。

怎么避(bì)免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼、肉及(jí)鲜奶(nǎi)等成(chéng)为我们(men)的饮食主打(dǎ20分米等于多少米 20分米等于多少厘米)，因为含丰富蛋白质(zhì)的(de)食(shí)物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝麻及粟米(mǐ)等成为饮食伴(bàn)侣，因为种(zhǒng)籽和坚(jiān)果类食品是有效的(de)天然健胸滋(zī)养品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃(fān)茄等成为(wèi)补(bǔ)给重点，因为(wèi)富含(hán)维(wéi)他命C的食物，可防止胸(xiōng)部(bù)变形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核桃及红腰(yāo)豆等(děng)成为(wèi)主要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰富维他(tā)命(mìng)E的食物(wù)，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜20分米等于多少米 20分米等于多少厘米、椰菜花(huā)及葵花籽油等(děng)成为随时摄取的食物(wù)，因为含维(wéi)他命A的食(shí)物，有利(lì)激(jī)素(sù)的(de)分泌。

　　二(èr)、要坚持做(zuò)有利于丰胸的运动

　　为你(nǐ)介(jiè)绍几个简单丰胸动作(zuò)，能帮(bāng)助(zhù)身体(tǐ)调整(zhěng)内在气息，促(cù)进胸部血液循环和营养供给，锻(duàn)炼胸部肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实(shí)现快(kuài)速丰胸目的(de)。

　　1、两(liǎng)腿并拢站(zhàn)直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放(fàng)在腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身体重心(xīn)往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到尾椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起(qǐ)，与地面平(píng)衡。

　　注(zhù)意(yì)两手打开(kāi)，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后(hòu)呼(hū)气，两手往上(shàng)举起，同时手(shǒu)指心相贴，脊(jí)椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺在(zài)左(zuǒ)侧，两脚膝盖为(wèi)弯(wān)曲，左(zuǒ)手放(fàng)在(zài)右膝盖侧面(miàn)，然后(hòu)右(yòu)手(shǒu)带动身(shēn)体往后张开，注(zhù)意眼(yǎn)睛看着右手(shǒu)指尖(jiān)。

　　大(dà)概做(zuò)3到5次(cì)呼(hū)吸，然后(hòu)恢复原来动作，换另一侧身体重(zhòng)复动作。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)怎(zěn)么用(yòng)效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速(sù)胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外(wài)四指合拢为一边(biān)，虎口(kǒu)张开(kāi)，从两边胸(xiōng)部的(de)外侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开始，左(zuǒ)手(shǒu)从外侧将左乳向中央(yāng)推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽(jǐn)量往上推(tuī)，就是两只手交(jiāo)错(cuò)着推左乳，重复30次(cì)，换右乳房，此动作可(kě)是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指(zhǐ)稍(shāo)分开，能罩住乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手罩住(zhù)乳房后从底部(不(bù)是下部)往乳头方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕(rào)着(zhe)乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的(de)精(jīng)油(yóu)都吸收干(gàn)为止。

丰(fēng)胸(xiōng)霜品牌推荐

　　1.puella丰(fēng)胸(xiōng)霜

　　号称纯植物提取(qǔ)我(wǒ)也(yě)不太清楚。

　　但是为什么我一定要安(ān)利!因为(wèi)真的有效果!用法是取一元人民币硬币大小，然后(hòu)顺时针按(àn)摩胸(xiōng)部(bù)到完(wán)全吸收，早晚各(gè)一(yī)次或者晚上洗完澡一次。

　　按摩(mó)肯定(dìng)有辅助作用，但是这个丰胸霜绝对是起(qǐ)了很大作用!我胸型不好看，外扩严重，而且只有A cup，左(zuǒ)右(yòu)大小不一。

　　烦恼胸部问题很久了(le)，入手(shǒu)了一个星期左右，有两天忘记用，没有反(fǎn)弹。

　　真的!有!效!果!妹(mèi)子们都(dōu)可以去(qù)试试，反正我一定会坚持(chí)用的，现(xiàn)在感(gǎn)觉右边都(dōu)接近B cup了，但是太(tài)软了不(bù)够紧(jǐn)致，希(xī)望可以day day up!

　　2.freezeframe的丰(fēng)胸膏

　　这款(kuǎn)在(zài)澳(ào)经过大量临床验证，有效提(tí)升Cup变大，变挺(tǐng)，更(gèng)加(jiā)紧实。

　　78%的使(shǐ)用者会见(jiàn)效(xiào)，一般一支(zhī)使用(yòng)20-30天，2支/周期。

　　采(cǎi)用(yòng)特有的(de)生物肽技术促进脂(zhī)肪生成，安(ān)全有效。

　　含有牛油(yóu)果、山竹(zhú)、小球藻等植物成分，促进脂肪和(hé)胶原(yuán)蛋白。

　　由(yóu)于不(bù)含激素，有一个慢慢增(zēng)长的过程，不会立竿见影一涂就变大了哦(ó)，请大家理性看待(dài)。

　　建议坚持2-3周期，无论是天生平的妹子(zi)，还是产后需要恢复的妈妈，都可以使用。

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