初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比较适应(yīng)，不(bù)会产生需要磨合的(de)情(qíng)况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太(tài)往(wǎng)前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速(sù)度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增(zēng)加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己(jǐ)的思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话(huà)，需要想想开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学(xué)生体质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级请参(cān)看国家学生体质健康标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线出(chū)发，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程(chéng)中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人代跑，借助(zhù)他(tā)人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全(quán)程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方

　　参(cān)考资料来源：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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