碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量-橘子百科-橘子都知道

碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍米有减肥(féi)和降(jiàng)低(dī)血压的功效与作用(yòng)。

　　首先黍米里含有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体(tǐ)内多(duō)余(yú)的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身(shēn)体之外(wài)，所以适当吃一些黍(shǔ)米能达到很好的(de)减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常(cháng)多的微量元素(sù)和钾(jiǎ)元素，而且还有(yǒu)很(hěn)多其他的营(yíng)养物质，具有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)和治疗(liáo)贫血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一(yī)种(zhǒng)物(wù)质，大(dà)黄米别名(míng)是软黄(huáng)米、黍(shǔ)米，经常被磨(mó)成面粉，制作(zuò)各(gè)种糕(gāo)点(diǎn)。

　　同时黄米富含蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰(měng)等营(yíng)养元素(sù)。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的(de)脂(zhī)肪主要有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷(wán)酸(suān)、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚油酸(suān)等(děng)，均有利(lì)于生长发(fā)育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含(hán)有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体代谢十分(fēn)重要(yà碳的相对原子质量是多少，氮的相对原子质量o)。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米(mǐ)”非同一种作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分(fēn)布(bù)于(yú)印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国北方的一种(zhǒng)农(nóng)作物，含有的人体必(bì)需的(de)八种氨基酸的含量均高于(yú)大米和小麦(mài)，尤其(qí)是(shì)蛋(dàn)氨酸含量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植(zhí)物黍(shǔ)的(de)种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一(yī)年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶(yè)片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆形(xíng)，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培(péi)。

　　一(yī)般分两种类型(xíng)，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏(piān)穗，种子粘者为(wèi)黍；秆(gǎn)上无毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍(shǔ)茎(jīng))，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益(yì)。