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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(mě顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解i)式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是(shì)其中所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层(céng)，加速(sù)血管的运动，促进身体的循(xún)环和新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺(cì)激胃肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液，一(yī)定程度上改善便秘(mì)。此外(wài)，还可以在运动前喝冰(bīng)美(měi)式(shì)，有助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别(bié)减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块(kuài)，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美(měi)式(shì)的咖(kā)啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来(lái)讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在(zài)于不同(tóng)店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么(me)多(duō)花里胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式(shì)是没有(yǒu)冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感清爽，热美式(shì)的口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个(gè)数值并(bìng)不是(shì)适合(hé)所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不行。