橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别

回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn)回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于(yú)初(chū)中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米标准时(shí)间以及初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米成绩标(biāo)准,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间,中考女子800米(mǐ)标准成绩(jì),2020中考女(nǚ)生800米评分标准等问题,小编(biān)将为你整理以下知(zhī)识:

初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时(shí)间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子,会(huì)比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有(yǒu)什么问(wèn)题(tí)。

  衣服会不(bù)会(huì)太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度(dù),不(bù)要频频转换。

  有的时候会增加身体的负担(dān)。

  跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的(de)身体,自己(jǐ)的思想,那(nà)么呼吸会很容易。

  很紧(jǐn)张的话,需要想想开(kāi)心的事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑(zhù)物或者某一(yī)物体作为目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步(bù)多少合格?

  根据国家学生体质健康(kāng)标准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优秀。

回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别

  其余(yú)年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:

  各(gè)地(dì)中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行(xíng)更准确(què)的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:

  基本(běn)规则为(wèi):

  (1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

  起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。

  跑程中不(bù)得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记(jì)为成(chéng)绩有效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组,每个考生(shēng)一次(cì)考试机(jī)会(huì)。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别

评论

5+2=