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什(shén)么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一陵源(yuán)步的(de)长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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