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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是国(guó)际(jì)闻名(míng)热(rè)带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益(yì)胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能(néng)。适(shì)量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热(rè)带(dài)生果(guǒ)之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮(pí)中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来(lái)软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时(shí)食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太(tài)小的(de)果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十(shí)分(fēn)甜(tián)美的(de)生(shēng)果，香(xiāng)味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别(b辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲ié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型(xíng)太小果肉(r辛追夫人是谁的夫人，辛追夫人是谁的母亲òu)不多(duō)，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的(de)色(sè)彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一(yī)般(bān)在选择的芒果的(de)时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的(de)，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选(xuǎn)择芒(máng)果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同巨细(xì)的(de)芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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