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水蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还是开水(shuǐ)蒸
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热水下锅。因(yīn)为蛋比较容(róng)易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感(gǎn)比较好,也不会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一(yī)定要烧开(kāi)后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要(yào)留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家(jiā)常菜(cài)。
水蒸蛋(dàn)是传统(tǒng)美(měi)食之一,南(nán)方人称之(zhī)为水蒸蛋,北方人(rén)则称为鸡蛋羹,山东人和东北人多(duō)称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出(chū)好吃的水蛋,需要控(kòng)制(zhì)好(hǎo)水量、水温、打(dǎ)蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜(xiān)膜可以防止蒸(zhēng)煮过程中水(shuǐ)滴下(xià)破(pò)坏表面。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要在(zài)鸡蛋液(yè)中加一些水,如果水(shuǐ)加(jiā)多了就会造成水与蛋分离(lí),无法成型;要(yào)环境污染有哪些方面,环境污染有哪些英语是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比较大。
要(yào)想蒸出好看又好(hǎo)吃的(de)水蒸(zhēng)蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技巧(qiǎo)、火候等(děng)。
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋(dàn)白(bái)质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦肉的(de)蛋白(bái)质。
鸡蛋蛋白质的(de)消化(huà)率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香油(yóu)。
2、碗里打几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开水(shuǐ)即可,以此类(lèi)推。
加入少(shǎo)量食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的保(bǎo)鲜膜(mó),用(yòng)牙(yá)签扎几个(gè)洞,方便(biàn)透气(qì)。
4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗放入锅中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出(chū)后加(jiā)入适(shì)量的生抽、香(xiāng)油(yóu),再撒一把葱(cōng)花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜(cài)还是(shì)素菜
严格环境污染有哪些方面,环境污染有哪些英语来(lái)说是(shì)荤菜,真(zhēn)正说素菜的(de)人,是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了