牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎(hū)都会用(yòng)到(dào)的日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不(bù)知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家概(gài)十五分(fēn)钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用清(qīng)水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将(jiāng)牙(yá)膏放在(zài)淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了(le)用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一(yī)同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家色素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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