张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表-橘子百科-橘子都知道

张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的(de)。关于红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜(tián)呢(ne)以及红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样(yàng)挑甜(tián)的，怎(zěn)样挑选红薯(shǔ)比较(jiào)甜，怎样挑烤红薯(shǔ)比较甜等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

红(hóng)薯能够(gòu)生吃(chī)吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为(wèi)一类较常见(jiàn)的食物，能够生吃红薯(shǔ)，但不(bù)主张生吃红薯。生吃红薯不会引起中(zhōng)毒，但生红薯中含有丰厚的(de)淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难(nán)消化(huà)、吸收，有或许由于消化不良而(ér)出现(xiàn)腹胀、打嗝。将(jiāng)生(shēng)红薯做熟，才可(kě)让红(hóng)薯中(zhōng)的淀粉发生变化，相对更(gèng)易消化。

　　一起(qǐ)不主张食用过多生红薯(shǔ)，是由于生红薯(shǔ)中含(hán)有一(yī)种气化酶，会导致食(shí)用红薯后产气，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分(fēn)别是红(hóng)心(xīn)红(hóng)薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红心(xīn)红薯的(de)滋味甜美，口感比较脆爽，含糖量十分高(gāo)，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含(hán)量比较高，口感上糯而(ér)不腻，一(yī)般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是最常见的一种，合适(shì)蒸(zhēng)食、煮粥、炒菜等(děng)各种办法(fǎ)，口感也是十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫心张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表红(hóng)薯口感(gǎn)上不是特(tè)别好，可是养分价值比较高。

　　几(jǐ)种红(hóng)薯(shǔ)的(de)口(kǒu)感不同也比较大，在购买的(de)时分依据自己的需求(qiú)来挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直观能(néng)看(kàn)到(dào)的便(biàn)是红薯的(de)外(wài)观了，在(zài张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表)购买红薯的时分，咱们能够先(xiān)看下(xià)红薯的(de)外观，挑选(xuǎn)外形丰满(mǎn)、外表润滑地进行购(gòu)买，假如红薯外表皮是高低(dī)不平或许有黑点、发霉或许是有(yǒu)缺(quē)口(kǒu)的就别买了，这种有或许是寄存时刻过(guò)久(jiǔ)，或许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存过久，水分有些(xiē)丢失掉了，还有便(biàn)是发芽(yá)的必定不要(yào)购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯(shǔ)的形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯(shǔ)的时分，咱们尽量去挑选两头尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯的口感是比较好的，由于这种(zhǒng)红薯在(zài)成长的过程中养分(fēn)吸(xī)收得比较均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来(lái)比较美观，可是相比较来说，两头(tóu)尖、中心粗的红薯口感(gǎn)上(shàng)会更好一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯。

　　在把看好的(de)红薯放(fàng)进购物袋的时(shí)分，能够随手捏一下红薯的头(tóu)尾处，挑选捏起来比较紧实的，假如是(shì)捏起来比(bǐ)较软的话，有或许(xǔ)是水分丢失导致的，就没有那么新鲜了，所以在挑(tiāo)选(xuǎn)捏起来紧实(shí)水分也比较足的。