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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作(zuò)息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　丁二醇和丙二醇是不是酒精2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果苹果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那这(丁二醇和丙二醇是不是酒精zhè)个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差(chà)，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的(de)一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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