邵阳学院是几本大学春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的(de)第(dì)四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短(duǎn)，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫(màn)明媚(mèi)的(de)春天。

春(chūn)分的(de)由来 | 二十四(sì)节气之(zhī)一春和景明，莺飞草(cǎo)长(zhǎng)_黑料(liào)正能量

春分由来

春(chūn)分(fēn)，是二十(shí)四节气之一，春(chūn)季的第四(sì)个节气。每(měi)年公历(lì)3月(yuè)20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平(píng)均，当春(chūn)季九十日之半，故称(chēng)“春(chūn)分”。

春分在天文学(xué)上有重要意义，春分(fēn)这天太阳直(zhí)射(shè)赤(chì)道，南(n邵阳学院是几本大学án)北半球(qiú)昼夜平分，自这(zhè)天(tiān)以后太阳直射位置由赤道继续(xù)向北半球推移，北半球(qiú)各地白(bái)昼开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相反。

春(chūn)分习(xí)俗

01/立(lì)鸡蛋

民(mín)间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分的这(zhè)一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分立蛋(dàn)的传(chuán)统起源(yuán)于4000年前的中国，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么要在春(chūn)分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据(jù)说(shuō)，春分这天南(nán)北(běi)半(bàn)球昼夜平(píng)分，地(dì)球磁场平衡，地球的(de)地(dì)轴(zhóu)与(yǔ)地球公转的(de)轨道又平衡，所以这天(tiān)是最(zuì)容(róng)易将(ji邵阳学院是几本大学āng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其玩法的确简单易(yì)行(xíng)且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子(zi)有(yǒu)言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己(jǐ)的(de)时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一(yī)般(bān)指香(xiāng)椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃(chī)春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色象征着新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素等营养成(chéng)分，可以补充身体所(suǒ)需的(de)营养(yǎng)素，增(zēng)强(qiáng)身体免(miǎn)疫力，预防感冒(mào)和其他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春(chūn)菜既有象征意义，又有营养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天(tiān)气(qì)候变(biàn)化剧烈(liè)，冷空气(qì)活动频繁，冷(lěng)暖难测，一(yī)天(tiān)之内天气都(dōu)有可(kě)能(néng)发生急剧变化(huà)，一不注意(yì)就很容易生(shēng)病(bìng)，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还是以保(bǎo)暖防潮为主，尤其是足部和腿部要(yào)穿的更暖和(hé)些，切记(jì)着急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个(gè)时(shí)节，饮食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大(dà)热之物，不碰(pèng)过于油腻之(zhī)物。因为在春(chūn)分时(shí)节，人(rén)体的(de)新陈代谢非常(cháng)旺盛(shèng)，摄(shè)入(rù)的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维(wéi)生素的(de)矿(kuàng)物质的食物。尤其是(shì)家中(zhōng)有正(zhèng)处于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格外注意，别错过了(le)孩(hái)子生长发(fā)育的(de)黄金季节。