牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只知道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用，却不知(zhī)道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编一个男人出轨了还爱自己的老婆吗就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不(bù)用一个男人出轨了还爱自己的老婆吗太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素(sù)沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀(yún)，一个男人出轨了还爱自己的老婆吗调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不(bù)错(cuò)的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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